取完卵第二天,身体感觉已经基本恢复,准备明天去上班。
我的碎碎念:昨天取卵后,左边小肚子一直有胀痛感,右边疼痛感不明显。食欲不佳,但还是逼着自己喝了一小碗鸡汤,吃了几个小笼包和一个肉包子。还喝了两瓶酸奶、两个水煮蛋、半瓶椰子水、一瓶脉动、两根蛋白棒、一杯米糊加蛋白粉,以及两保温杯的水。
今天早上四点多因尿意醒来,可能躺久了,背部和腰部感到疼痛,起身坐了一会后迷糊睡到七点。感觉小腹不再疼痛,便开始准备早餐:一杯米糊加蛋白粉、两个水煮蛋、一根蛋白棒。午餐享用了两颗雪花丸子、小半碗鸡汤面(图片中较大的那碗基本由我先生代劳),以及白灼基围虾(我吃了至少300-400克)。加餐吃了两颗西梅和一瓶常温酸奶,这有助于排便。晚餐计划叫车回单位,预计依旧是米糊加蛋白粉、蛋白棒和酸奶的搭配。#身体健康最重要
我的碎碎念:昨天取卵后,左边小肚子一直有胀痛感,右边疼痛感不明显。食欲不佳,但还是逼着自己喝了一小碗鸡汤,吃了几个小笼包和一个肉包子。还喝了两瓶酸奶、两个水煮蛋、半瓶椰子水、一瓶脉动、两根蛋白棒、一杯米糊加蛋白粉,以及两保温杯的水。
今天早上四点多因尿意醒来,可能躺久了,背部和腰部感到疼痛,起身坐了一会后迷糊睡到七点。感觉小腹不再疼痛,便开始准备早餐:一杯米糊加蛋白粉、两个水煮蛋、一根蛋白棒。午餐享用了两颗雪花丸子、小半碗鸡汤面(图片中较大的那碗基本由我先生代劳),以及白灼基围虾(我吃了至少300-400克)。加餐吃了两颗西梅和一瓶常温酸奶,这有助于排便。晚餐计划叫车回单位,预计依旧是米糊加蛋白粉、蛋白棒和酸奶的搭配。#身体健康最重要